Ινομυαλγία
Η ινομυαλγία αποτελεί ένα μυοσκελετικό σύνδρομο το οποίο χαρακτηρίζεται από διάχυτο πόνο που μπορεί να εκτείνεται ακόμα και σε όλο το σώμα. Τα κυριότερα συμπτώματα της ινομυαλγίας είναι ο πόνος, η μυϊκή αδυναμία, η αίσθηση κόπωσης, οι διαταραχές του ύπνου, της μνήμης και του εντέρου, η κατάθλιψη, ο πονοκέφαλος κ.α. Οι περιβαλλοντικοί και οι ψυχολογικοί παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν την εμφάνιση και την ένταση των συμπτωμάτων. Η τακτική και στοχευμένη άσκηση, η καλή διατροφή και το σταθερό ωράριο ύπνου συνεισφέρουν στην καταπολέμηση του εν λόγω νοσήματος.
